Der Waldseilpark Kahlenberg ist ein sehr beliebter Kletterpark am Wiener Kahlenberg. Hier gibt es vielseitige Möglichkeiten für junge und junggebliebene Abenteurer/innen sich in drei verschiedenen Schwieirigkeitsstufen auszutoben. Mehr als 150 Hindernisse auf 15 Parkours warten nur darauf bewältigt zu werden. Weitere Informationen zum Waldseilpark Kahlenberg.  
 Befand sich der VfB Stuttgart zum Ende der Hinrunde noch auf Augenhöhe mit Hannover und Braunschweig, konnte sich das Team von Hannes Wolf mit einer Siegesserie zu Beginn der Rückrunde von den ärgsten Verfolgern distanzieren.  
  Lediglich fünf Treffer gelangen dem SVS in den bisherigen sieben Heimmatches — die zweitwenigsten Tore im eigenen Stadion aller Zweitligisten. Nur der MSV Duisburg traf noch seltener (4). 
 „Diese Unterschiede mögen gering erscheinen, können aber bei den Spitzenläufern den entscheidenden Unterschied ausmachen. So war der Weltrekord von Usain Bolt im 100-Meter-Lauf 2008 nur 0,02 Sekunden schneller als der im Vorjahr“, betont der Experte und präzisiert: „Tatsächlich haben 92 Prozent der Top-Sprinter mindestens ein funktionstüchtiges ACTN3-Gen, somit die Kraftvariante. Und kein einziger olympischer Sprinter hat eine reine Ausdauer-Genkombination“. 
  Gleichwohl muss sich auch der SCP deutlich verbessert präsentieren, um anno 2019 wenigstens die Heim-Premiere angemessen erfolgreich über die Bühne zu bringen.  

Dabei wurde auch deutlich, dass der Findungsprozess des neu formierten jungen Teams (15 Neuzugänge, 12 Abgänge) noch längst nicht abgeschlossen ist. Trainer Kosta Runjaic ist noch dabei seine Stammformation zu finden.  
 Die Mannschaft, die einen Spielzug gewinnt, bekommt einen Punkt (Running-Score). Ein Satz geht auf 25 Punkte, jedoch zum Schluss mit mindestens 2 Punkten Unterschied. Es wird auf 3 gewonnene Sätze gespielt, also höchstens 5 Sätze.  
  Nach dem 3:1-Erfolg gegen den FC Kaiserlautern rangieren die Berliner nur drei Punkte hinter dem VfB und könnten mit einem Erfolg im direkten Duell zum Bundesliga-Absteiger aufschließen. Das Top-Spiel des 30. Spieltages hat es demnach in sich. 
 Union hat an vorderster Front zugelegt: für das offensive Mittelfeld kam Felix Kroos von Werder Bremen und vom FC Köln wurde der österreichische Angreifer Philipp Hosiner an „die alte Försterei“ gelotst. Er soll den Abgang von US-Stürmer Bobby Wood (HSV) wettmachen. 
  Was in diesem Kontext noch interessant sein könnte, ist die Schrittfrquenz und Bodenkontaktzeit beim Laufen.  

 Der Sieg am vergangenen Spieltag in der ersten Runde des DFB-Pokals gegen Jena dürfte den Berlinern dabei weiteren Auftrieb gegeben haben.  
 Die beizeiten eingesammelten 22 Zähler können den samstäglichen Konkurrenten in jedem Falle ein geruhsames Weihnachtsfest garantieren.  
  Im direkten Duell im legendären Stadion An der Alten Försterei wollen die zwei Teams am 30. Spieltag der Bundesliga ihre beeindruckenden Erfolgsserien fortsetzen. Ein spannendes Spiel mit gutem Fußball ist auf jeden Fall garantiert. 
  Dabei kassierte das Team von Trainer Frank Schmidt erstmals in dieser Saison mehr als ein Gegentor in einem Spiel. Doch schon kurz nach der Niederlage richtete sich der Blick der Heidenheimer wieder nach vorn. 
  Die im Gegenzug neun (!) erzielten Treffer waren für Baumgart nur ein schwacher Trost: „Die Anzahl an Gegentoren, die wir im Moment bekommen – damit gewinnst du auf Dauer keinen Blumentopf, egal wie gut wir nach vorne spielen.”  

 Obwohl der SV Sandhausen derzeit nur auf dem 16. Tabellenplatz rangiert, hat sich die Situation für Trainer Kenan Kocak vor dem achten Spieltag wesentlich verbessert.  
 Gegen die Nürnberger soll nun unbedingt der nächste Heimerfolg her. Es wäre der insgesamt siebte „Dreier“ im 16. Saison-Heimspiel.   
 Eine gründliche Vorbereitung ist der Schlüssel zum Erfolg für jeden, der am Vienna City Marathon teilnehmen möchte. Das Training sollte idealerweise mehrere Monate vor dem Marathon beginnen, um den Körper schrittweise auf die Belastung vorzubereiten. Dabei ist ein ausgewogener Mix aus Langstreckenläufen, Geschwindigkeitstraining und Erholungsphasen essentiell. Auch Kraft- und Flexibilitätstraining sollten nicht vernachlässigt werden, um Verletzungen vorzubeugen und die Laufeffizienz zu verbessern. 
  Bis zum letzten Heimspiel gegen Düsseldorf, das mit 0:1 verloren ging, war Union in der laufenden Spielzeit zu Hause ein harter Gegner und hatte drei Heimspiele in Folge gewonnen. Die Stuttgarter liegen in der Auswärtstabelle auf Rang 4, von den bislang sechs Gastspielen haben sie drei für sich entschieden.  
 Der Marathon ist nicht nur ein Test der Ausdauer, sondern auch eine Feier der Vielfalt und der internationalen Gemeinschaft. Mit jedem Jahr wächst die Bedeutung des Events weiter, sowohl in der lokalen Gemeinschaft als auch auf der globalen Bühne, und festigt Wien als eine zentrale Destination für Laufsportbegeisterte.  

 Die Teams aus Paderborn und Dresden blicken bereits vor dem letzten Spieltag auf eine grundsolide erste Saisonhälfte zurück.  
 Das direkte Duell im Sandhäuser Hardtwaldstadion kann für beide Mannschaften richtungsweisend sein. Auch deshalb können sich die Anhänger beider Teams auf ein spannendes Aufeinandertreffen freuen.  
  Eine im Online-Journal British Journal of Sports Medicine veröffentlichte Studie ergab, dass teure Laufschuhe ihren hohen Preis wahrscheinlich nicht wert sind. Eine Gruppe schottischer Wissenschaftler stellte weder beim Komfort noch bei der Stoßdämpfung Unterschiede zwischen den Laufschuhen zum Preis von 80 US-Dollar und Paaren derselben Unternehmen fest, die fast doppelt so viel kosteten. 
  Anfang sorgte schon in der vergangenen Saison als Trainer bei Holstein Kiel immer wieder für Offensiv-Spektakel — Kiel erzielte in der Vorsaison 71 Treffer, die meisten aller Zweitligisten.  
 Wie ist es überhaupt dazu gekommen, dass du für den Wings for Life World Run tätig geworden bist?